Rehabilitační jóga s Petrou čtvrtky 7:15 – 8:15

09.09.2024 –
31.01.2025
21.11. 2024

Cena:

3610,- Kč

Jednorázový vstup:

po předchozí domluvě

Příjemné ranní protažení, kombinace jógových ásán, práce s dechem, rehabilitačních prvků i rolfterapie. Hodina je zaměřená na jemné vnímání a používání těla nejen v gravitaci ale i v běžném životě. Cílem je se po cvičení cítit vyšší, energetičtější a vyladění do čtvrtečního dne. Využíváme různé pomůcky včetně velkých míčů, doporučuji zvláště u bolestí zad;)

Pro všechny, kdo si potřebují zdravě rozhýbat tělo.