Rehabilitační jóga s Petrou čtvrtky 7:15 – 8:15

10.02.2025 –
26.06.2025
27.2., 1.5. a 8.5. 2025

Cena:

3200,- Kč

Jednorázový vstup:

po předchozí domluvě

Příjemné ranní protažení, kombinace jógových ásán, práce s dechem, rehabilitačních prvků i rolfterapie. Hodina je zaměřená na jemné vnímání a používání těla nejen v gravitaci ale i v běžném životě. Cílem je se po cvičení cítit vyšší, energetičtější a vyladění do čtvrtečního dne. Využíváme různé pomůcky včetně velkých míčů, doporučuji zvláště u bolestí zad;)

Pro všechny, kdo si potřebují zdravě rozhýbat tělo.