Těhotenské cvičení

Lekce těhotenských cvičení jsou určené pro těhotné ženy od 3.měsíce do konce těhotenství. Cvičení a jemná jóga pomáhají nastávající mamince vnímat svoje tělo, jeho potřeby, pracovat s pánevním dnem a zároveň jemně připravuje ženu k porodu. Cvičení je vedené zkušenou lektorkou a maminkou dvou dětí. S využitím pomůcek a velkých míčů cvičení pomáhá ženám se udržet v kondici a dobré pohodě.

10.9.2024 – 12.12.2024 první pololetí. Cena kurzu by byla 2600,- = 13 lekcí za 200,- Kč.